. . . .
AGNĖ BUDRIENĖ | Masters Of Calm
AGNĖ BUDRIENĖ

www.agnebudriene.lt

Esu vaikų ir suaugusių jogos mokytoja, šokio-judesio terapeutė, specialiojo ir neformalaus ugdymo pedagogė. Remiuosi integraliu požiūriu į žmogų ir priimu kūną ir psichiką, kaip nedalomą visumą. Tikiu, jog įsiklausymas į savo kūną, jo poreikių atliepimas ir judėjimas – tai pagrindas asmeniniam augimui, savęs pažinimui, sveikimui, mokymuisi.

Vaikų ir jų tėvelių laukia žaismingos jogos pamokos, kuriose žaisime judesio žaidimus, atliksime kvėpavimo pratimus, kūrybiškai pateiktas jogos pozas po vieną ir poroje, mindfulnes atsipalaidavimo ir koncentracijos pratimus. Taip pat įvyks tėvams ir vaikams skirta kontaktinės improvizacijos sesija.

Categories